Es ist manchmal schwer mit in die Jahre gekommenen SM'lern zu
spielen. Aber ganz sicher nicht, weil man sehr viel Rücksicht
auf sie nehmen muß, sondern weil sie, wenn schon viel Jahre
Praxis dahinter stehen, meistens hoch spezialisiert sind.
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Einfach schlagen ist da dann nicht mehr.
Das ist das ganz spezielle Instrument in der genau richtigen
Stärke an genau der Stelle, sonst bringt es nichts.
- Es ist nicht der Einlauf, sondern der Einlauf mit den ganz
speziell ausgetüftelten Zutaten.
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Es ist nicht das Spiel mit der Demütigung,
sondern ganz speziell dieses ganz besondere Thema in genau
dem Tonfall, der es bringt.
- Usw.
All das hat aber auch sein Gutes. Ich kenne da einige altgediente SM'ler und die sind auch noch über 70 sexuell aktiv
und durchaus attraktive (Spiel-)Partner. Das heißt, es ist zu vermuten, daß SM ganz einfach jung hält :-)
Die Spezialisierung bringt es aber auch mit sich, daß es gerade besonders leicht oder
auch besonders schwer werden kann, um Altersbeschwerden herum zu spielen.
Natürlich kommen Kreislauf und Blutdruckprobleme auch bei jungen Leuten vor, aber bei
den älteren Semestern doch häufiger und darauf gilt es Rücksicht zu nehmen.
Langes Stehen, Knien, Hängen, womöglich auch noch kopfüber, ist da nicht mehr.
Hier gilt viel eher, wie es in Wien so schön heißt:
Der Wille geht fürs
Werk!
Die Haut ist nicht mehr so elastisch, wie sie einmal war, wird leichter brüchig. Wenn
dann auch noch Altersdiabetes dazu kommt, dann gibt es Probleme mit der Wundheilung. Die
Altersdiabetes bringt es mit sich, daß die Augenleistung auch häufig durch
Grauen Star eingeschränkt ist. Das heißt, mit der schummrigen Beleuchtung ist
das auch nicht so ganz das Wahre.
Der Zahnersatz kann zu Problemen mit dem Knebel führen.
Die Knochenstruktur läßt auch bereits zu wünschen übrig. Ganz besonders
bei Frauen, wo es zu Osteoperose kommen kann, brechen die Knochen viel eher als bei jungen
Menschen.
Allgemein kann man sagen, alles was für Sport im Alter gilt, gilt auch für SM.
Geringere Dosierung, aber häufig und regelmäßig hält fit!
